Eduardo Mollo

Consapevolezza, filosofia, psicologia, salute e performance mentali

mese

Novembre 2018

Tecnica di rilassamento per migliorare l’apprendimento

In questo articolo ti mostrerò una tecnica, semplice quanto efficace, per rilassarti e permettere al tuo cervello di memorizzare e apprendere informazioni in modo più veloce ed efficace. Gli stati del cervello Il nostro cervello è in grado di adottare… Continua a leggere →

Come imparare velocemente: il metodo FAST

In questo articolo ti mostrerò un metodo utile per apprendere informazioni, che siano riguardanti lo studio o altro, in modo più rapido ed efficiente. L’autore di questo metodo è Jim Kwik, un insegnante di apprendimento veloce e non solo (che ha… Continua a leggere →

Il metodo scientifico della mente

Cos’è il metodo scientifico della mente? Il primo elemento del metodo scientifico è l’osservazione: prima di formulare domande e ipotesi bisogna definire e formulare il problema nella mente il più dettagliatamente possibile, per poi completarlo con l’esperienza passata e le… Continua a leggere →

Come aumentare la produttività: la tecnica del pomodoro

In questo articolo ti mostrerò una tecnica che ti permetterà di aumentare la concentrazione, durante lo studio o durante il lavoro, e che quindi ti permetterà di essere più produttivo. Le origini del metodo Alla fine degli anni ’80 Francesco Cirillo, sviluppatore software e imprenditore,… Continua a leggere →

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