Eduardo Mollo

Consapevolezza, filosofia, psicologia, salute e performance mentali

Categoria

Apprendimento

Come smettere di perdere tempo: due esercizi fondamentali

Quanto tempo stai buttando? Escludendo le attività giornaliere indispensabili, come dormire, mangiare, andare in bagno, lavorare eccetera, quanto tempo stai buttando? Tantissime persone accusano di non avere tempo per fare molte cose, ma è veramente così oppure non si accorgono di sprecare molto… Continua a leggere →

Tecnica di rilassamento per migliorare l’apprendimento

In questo articolo ti mostrerò una tecnica, semplice quanto efficace, per rilassarti e permettere al tuo cervello di memorizzare e apprendere informazioni in modo più veloce ed efficace. Gli stati del cervello Il nostro cervello è in grado di adottare… Continua a leggere →

Come imparare velocemente: il metodo FAST

In questo articolo ti mostrerò un metodo utile per apprendere informazioni, che siano riguardanti lo studio o altro, in modo più rapido ed efficiente. L’autore di questo metodo è Jim Kwik, un insegnante di apprendimento veloce e non solo (che ha… Continua a leggere →

Il metodo scientifico della mente

Cos’è il metodo scientifico della mente? Il primo elemento del metodo scientifico è l’osservazione: prima di formulare domande e ipotesi bisogna definire e formulare il problema nella mente il più dettagliatamente possibile, per poi completarlo con l’esperienza passata e le… Continua a leggere →

Come aumentare la produttività: la tecnica del pomodoro

In questo articolo ti mostrerò una tecnica che ti permetterà di aumentare la concentrazione, durante lo studio o durante il lavoro, e che quindi ti permetterà di essere più produttivo. Le origini del metodo Alla fine degli anni ’80 Francesco Cirillo, sviluppatore software e imprenditore,… Continua a leggere →

© 2020 Eduardo Mollo — Powered by WordPress

Tema di Anders NorenTorna su ↑